SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

retencja wody

  • przerwa od diety-czas planowac nastepny cykl:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja zauwazylam, ze jak mam mniej tluszczu to to uczucie nie istnieje. Owszem przy silnym treningu nog zraz po, tak, ale nie w tym stylu co opisujecie. Uwazam, ze to ma zwiazek z retencja wody , a nie miesniami jako tako. Rob tak jak mowisz cwiczenia na nogi, to nie powinno ich pobudzac szczegolnie do wzrostu. MC robisz klasyczny? czy proste?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2008-03-11 15:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadlem Po zastosowaniu wystapila mala retencja wody .. Mega Kwasny smak ale mi to nie przeszkadzalo.. Za Ta cene warte z polaczeniem z inna kreatyna.. Laczylem z cp i ka Chetnie zobacze opinie po przetestowaniu SAMEGO srodka. Zmieniony przez - streku w dniu 2008-03-12 10:21:27

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8459 Data: 2008-03-12 10:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kanar owa mityczna retencja wody moze okazac sie mitem - jesli dobrze kojarze kilka przekrowych badan na ten temat - ale kurcze za duzo tego dziennie przerabiam - moze mi sie cos mylic (tzn nie wykluczam takiej opcji, ale poki co to tak mi sie wydaje :D) u zdrowych osob nie obserwowano znaczacego negatywnego wplywu na cisnienie krwi (w kazdym [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 17:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki sie naczytają jaki to testosteron jest zły skutki uboczne retencja wody i szukają środków dajacych 'suchą mase' później wychodzi takie combo:) wrzuć testo`

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2008-03-30 21:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy na mono nie robilem fazy ładowania, 50 dni cyklu w dawce 5g mono dziennie i retencja wody wystepowala

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 13558 Data: 2008-04-02 21:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (moze byc z lekką górką) i porcja mono po treningu lub rano (ok 4 - 5g) w zupelnosci wystarczą. w DNT sam stosuje maxymalnie 7g kreatyny, ale jak chcesz mozesz brac 10g. czy bedzie to mono czy Cp czy jedno i drugie - efekt beda podobne. pamietaj, ze im wieksza bedzie dobowa dawka kreatyny tym retencja wody staje sie bardziej prawdopodobna.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2008-04-06 19:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bralem cp + 5g mono dziennie i wystapila retencja wody niestety...nie bylo jej zbyt wiele chyba ale byla (juz nie pamietam dokladnie) spadlo 2kg odrazu wiec pewnie to woda byla

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2008-04-07 00:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przede wszystkim mix szybciej zaczyna działać ze względu na krótkie estry. z tą retencją wody to hmm, od pewnego czasu zastanawiam się skąd się biorą różnice. przecież test to test, obojętnie z jakiego estru zostanie uwolniony

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2008-04-09 22:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Astma a silka :d

    Post
    Iron Horse Series

    Paweł, a jak myślisz - jaką? Retencja wody widoczna na twarzy i zalana tłuszczem masa. A czego się spodziewałeś po leku, ktorego skutkiem ubocznym jest takie właśnie następstwo? Ja mam przepisane leki, które w/w + alermed(na alergie), ale stosuje jedynie alermed, bo czuje, że tylko on mi pomaga. Leków, które mają skutki uboczne, odpowiadające nam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2008-04-11 16:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm + shock therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiadomo reklama mozesz pokusic sie o mono badz jablczan szczerze wszystko jedno na czym zrobisz cykl przy mono wieksza retencja wody wystepuje. IMO mono dobre z vitala a jablczan z olimpu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2008-04-18 21:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOW CARB!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    _Maserati_ w końcu nie dowiedziałem się, jakie są specyfikacje Twojego low carb Jak ucinasz węgle do stanu ketozy woda zejdzie, przy okazji też sporo glikogenu . Będąc na ketozie musisz też mieć energię na treningi, więc i tak musisz jeść sporo węgli, masz dwie opcje : 1. TKD 2. "CKD" jesz węgle np. w niedziele a później pn i wt [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2008-04-28 19:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e-lite lepiej rosniesz bo po 1.spada tempo metabolizmu i h.tarczycy ,po 2 zwieksza sie gh,zwiekszona retencja wody powoduje optyczne powiekszenie czy ty nie pokreciles czegos bo gh wzrasta u glodujacych ale na skutek malej ilosci insuliny i wegli , a nie bialka ,bialko pobudza gh jeszcze

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2008-05-03 04:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez za chwile lece na trening klaty serie z duza iloscia powt. i drop seriami waga dzsiaj ciut wieksza niz ostatnio, nie wiem co sie stalo, byc moze zaczyna sie powoli retencja wody po kreatynie, albo przy poprzednim wazeniu bylem bardziej odwodniony, cholera wie. dzis: 103,9 kg zaczyna mi sie podobac 4-cyfrowa liczba na wadze jeszcze bic: 49 [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 17:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] chlopaki mam pytanko jak sprawdzic testosteron trenabol 75 powiedzcie mi jakie srodki sa dostepne tej firmy...nie wiem moze mam walka ,plywa cos w srodku...wiec nie jestem pewnien,mam pytanko o winstrolu czy wiecie stanabol 50 co to jest..slyszeliscie o metce alchemi i jak ,dobrze ?jakie spadki,retencja wody itp.dzieki zgory pozdro koksy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2008-05-14 18:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na utrzymanie - specyficzny problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wg. mnie po pol roku solidnych cwiczen wciaz mozna uzyskac satysfakcjonujace postepy na porzadnej diecie. Oczywiscie na mono jest retencja wody, jednak nie nalezy sie tego obawiac bo az tak duzo tego nie ma, zreszta woda zleci po cyklu tak czy siak. Jablczan juz ten retencji nie powoduje. Male spadki po cyklach to normalka, zarowno po mono i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2008-05-18 15:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Retencja wody a lapanie tluszczu ma ze soba jedna wspolna rzecz : diete. Im dieta bogatsza w weglowodany tym latwiej "spuchnac" na cyklu i latwiej zlapac mase ( niekoniecznie ta na ktorej nam zalezy ) Niezaleznie czy chcesz sie rzezbic czy masowac po pierwsze pomysl jaka diete zastosujesz a pozniej dobieraj srodki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2008-05-20 21:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po dwóch cyklach tcm ;D

    Post
    Odżywki i suplementy

    retencją wody ale jeden kit kreta to kreta kup TCM np

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2008-06-13 13:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ładowania (bez tłuszczy) w zasadzie zaczyna od dzisiaj i będzie duża różnica. Naprawdę po ładowaniach 1x/tydz różnica w ubiciu jest bardzo dobrze odczuwalna. Co innego retencja wody - to trwa kilka dni (w połączeniu z duża ilością węgli) właśnie wtedy jest się najbardziej okrągłym. To było bardzo krótkie LC. Ładowanie też będzie krótkie, [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 22:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma co nie przytyjesz jablczan wez mniejsza retencja wody i bedzie pasowalo 3 cykle jak marzenie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 16:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    W dni treningowe też możesz brać 5 g, chyba, że zależy Ci na szybszych i bardziej spektakularnych efektach związanych między innymi z większą retencją wody, to wtedy dawka 10 g/d będzie bardziej ok., z tym, że nie widzę sensu brania takiej dawki przez cały cykl (6-8 tyg.).

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2008-08-01 20:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)